Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an. Chúng ta nên trở thành người hài lòng bằng cách biết trân trọng những gì chúng ta có được trong đời, nhưng đừng bao giờ quá hài lòng đến độ không phấn đấu để tiến bộ. Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.
Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do. Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an. Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn.
Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an. Vào năm 2001, khi lần đầu tiên gặp giáo sư Kiệt, tôi đã rất xúc động trước nghị lực và tình cảm mà ông dành cho cuộc đời, cho công việc giúp đỡ người Việt Nam nói chung và những người đang ở trong hoàn cảnh thử thách nói riêng. Thường xuyên mang theo nó bên mình và đọc thành tiếng hoặc đọc thầm vào những thời điểm nhất định.
Sau đó sẽ là việc cày xới đất, gieo hạt, rồi tưới nước. "Tâm trí bình an khi chúng ta lấp đầy nó bằng những suy nghĩ tích cực và lạc quan. Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.
Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình. Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. Phát huy thói quen tự quan sát bản thân.
Như mô tả , suy nghĩ của chúng ta chính là nơi bắt đầu để hình thành cảm giác, lời nói và hành động. Anh ta cần biết đặt mình vào những quy luật của thiên nhiên, hiểu được rằng khi nào thì nên xen vào và khi nào thì phải chờ đợi. Chẳng hạn, ta cần có quyết tâm cao để đạt được mục tiêu.
Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực. Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn. Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến thắng.
Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc. Ai cũng áp dụng được, ở mọi độ tuổi. Thật ra, tư duy tích cực có tác dụng tốt hơn thế nữa, vì không những nó có thể biến những khó khăn thành thuận lợi cho bản thân chúng ta mà nó còn có tác dụng giống như vậy đối với những người xung quanh chúng ta, trong các mối quan hệ của chúng ta.
Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt. Điều đó có nghĩa là trạng thái tinh thần của chúng ta bị chi phối bởi hoàn cảnh hoặc bị quyết định bởi người khác. Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.
Và nếu bạn luôn có sáu câu hỏi này bên mình như những người bạn tốt, thì sẽ còn rất ít điều trong cuộc sống vượt ngoài sự hiểu biết của bạn. Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động. Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.