Nó chỉ được tự do khi ta tống khứ những thứ ấy ra khỏi nhà mình. Trong những khoảng thời gian giữa các hồi chuông, hãy thư thả sống mà không cần bất cứ thiết bị đo lường thời gian cụ thể nào. Bước chính yếu trong con đường đơn giản hóa là tìm cách hài hòa hai nhịp điệu ấy.
Bạn không cần phải tiến hành công việc tự kinh doanh ngay lập tức. Và rồi thực tế bên ngoài sẽ diễn ra theo tầm nhìn bên trong của bạn. Ví dụ, sự hình dung trong đại não có thể giúp chữa lành các chứng bệnh, làm dịu và viết lại ký ức cảm xúc.
Các chuyên gia cố vấn về vấn đề nợ nần cho biết nhiều người đã lâm vào cảnh nợ nần chỉ vì vay tiền để mua xe. Hiếm người nổi tiếng nào lại không cần một cuốn nhật ký. Nguy cơ mất khách hàng theo cách ấy hoặc nguy cơ bị đuổi việc thường không cao như mức nhiều người vẫn tưởng.
Lần đầu tiên, bạn tỉnh táo nhìn xuống chân của kim tự tháp. Đó chính là sự tự chủ, lắng nghe các giá trị nội tại và những nguyên tắc chỉ đạo của chính bản thân mình. Hãy đơn giản hóa cuộc sống của bạn bằng cách giảm thiểu những mặt phẳng nằm ngang và giữ cho những khu vực còn lại được sạch sẽ.
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác động tiêu cực của các đống bừa bộn ấy đối với cuộc sống của chúng ta. Trên con đường đơn giản hóa, bạn sẽ liên tục nhìn thấy những dấu hiệu chứng tỏ rằng: "Bạn có giá trị hơn nhiều so với những gì bạn làm được". Khi giải trí một cách lành mạnh, đầu óc bạn sẽ sáng tạo hơn và tâm lý bạn thì thoải mái hơn.
Vấn đề của mẫu người thuộc trung tâm đầu là việc họ tự rút lui vào vỏ ốc của chính mình, tránh xa thế giới bên ngoài đầy nguy hiểm, phiền toái và đau khổ. Hãy tăng lượng muối đưa vào cơ thể mình khi bạn uống nhiều nước hơn. Đừng hạ thấp đối thủ.
Tạo sự thông suốt bằng những mục tiêu rõ ràng. Đó có thể là một ngăn kéo, một chiếc kệ, một khay đựng hồ sơ, một chiếc hộp, một hộp đựng bút và các thứ linh tinh khác. Trong những tình huống căng thẳng, nó sẽ giúp bạn từ bỏ suy nghĩ tiêu cực: "Có việc gì đó đã xảy ra với tôi" để cảm nhận tích cực: "Tuyệt thật, tôi đang sống!".
("Tôi nghĩ ra nhiều sáng kiến khi nói chuyện với người khác"). Hãy lên kế hoạch trước. Nếu làm việc một mình, bạn có thể tránh được những sự quấy nhiễu nơi công sở.
Bạn nhận thấy mình đang bước đi trên những hạt cát giòn. Nếu không biết vị trí các vật dụng mình cần ở đâu, bạn sẽ phí thời gian tìm kiếm và tạo ra sự hỗn độn trong tâm trí mình. Lúc này, bạn quên rằng cuộc đời mình còn có những thứ khác ngoài khoảnh khắc này.
Mẫu người số Sáu rất trung thành, có tinh thần hợp tác, đáng tin cậy, tốt bụng, nhưng cũng rất cẩn trọng. Đừng phô trương và đừng khơi gợi lòng đố kỵ ở người khác một cách không cần thiết. Tuy nhiên, có thể họ sẽ từ bỏ nếu biết bạn đang tìm sự đồng thuận của người bạn đời của mình.